24 mar 2020 – Continuiamo ad allenarci tra le mura domestiche e allora perché non approfondire l’argomento?
Alcune indicazioni molto utili arrivano da Matteo Lonati che, oltre essere un preparatore atletico è anche esperto di allenamento indoor. Ecco le sue indicazioni nel podcast diffuso da Scott Italia:
Ascolta “Indoor Training” su Spreaker.
Redazione Cyclinside
