Tecnica – come i freni a disco hanno cambiato il lavoro delle ruote
Per anni la ruota è stata una certezza. Un sistema complesso e stabile nei suoi principi: il peso scende verso ...
Tag: forza
Vuoi andare più forte nelle gare lunghe? Non trascurare la forza
La performance nelle gare di lunga durata non può più prescindere dall’inserimento di sedute di allenamento dedicate all’aumento della forza. ...
Qual è Il ritmo di pedalata ideale?
Da Lance Armstrong in poi il ciclismo è cambiato nel modo di pedalare in salita. Badate bene, non ci riferiamo ...
L’allenamento in bicicletta per le donne: meno forza? Eppure…
Il ciclismo è ancora oggi uno sport estremamente maschilista. Lo è sotto ogni aspetto: dal pubblico che snobba le corse ...
Marina Romoli, la forza, l’esempio e una speranza, guardate che video
7 dic 2016 - Marina Romoli oggi è una donna matura e non c'entrano gli anni. Ne sono passati mille ...
